terça-feira, junho 16

ATIVIDADE DO DIA: Desenhos com pontinhos

Hoje partilho uma atividade muito gira para as crianças.
Não irei entrar em pormenores sobre as competências que permite estimular, mas é mais uma atividade excelente.
Aqui utilizei missangas, mas podem utilizar botões, feijões (que podem colorir) ou outro objeto pequeno. Podem ainda realizar a atividade com recurso a uma pinça para torná-la ainda mais desafiante.








Guardem-na na memória, porque em breve voltaremos a falar sobre ela ;)

segunda-feira, junho 15

As promessas que a vida me fez tomar...


De cada vez que faço mudanças na minha vida, volto atrás e tento reescrever a história. Não no sentido de a mudar, mas com o intuito de a interpretar.
Se há coisas que nos ajudam a perceber cada pedacinho de nós são as mudanças, as aventuras, os dissabores e todos os momentos em que somos colocados à prova. Quantas vezes não duvidaste de ti e voltaste atrás para perceber o porquê disso acontecer? Quantas vezes não quiseste desistir e olhaste para ti e foste capaz?
São tantos os dilemas com que nos deparamos ao longo da vida, tantas alterações na nossa trajetória, tantos imprevistos que afinal até deram certo…

Acredito que nada acontece por acaso e que, se olharmos com muita atenção, seremos capazes de encadear cada peça do nosso puzzle da vida.
Eu tenho algumas ainda por encaixar, algumas que dependem apenas de mim e outras que ainda não sei bem como as posicionar. Mas cada uma delas faz parte de todo o percurso que vivo e vivi.
Uma das coisas que já falei por aqui foi da minha história. Seria tão mais simples fazê-lo se ela tivesse sido bem linear, sem altos e baixos tão abruptos, sem voltas e reviravoltas, sem momentos de extrema aventura e emoção. Mas não. Tinha que ser recheada de contratempos, de desafios, de momentos que me colocaram à prova. Tinha que ser feita de provas à minha resistência e resiliência para eu crescer. E, sabem que mais? Ainda bem! Porque foi com ela que aprendi a apreciar o mundo desde a sua essência, a perceber o valor da vida, que ela não é eterna e que ninguém é de ninguém. Foi a minha história que me tornou, de certa forma, mais “egoísta”, que me ensinou a focar mais em mim, nas minhas coisas e nos meus. Foi a minha história que permitiu crescer. Mas também com ela que nasceram os medos, a insegurança e a vontade de me esconder (esta que tento, com o blog, combater).

Podemos sempre contar a nossa história de várias formas. Podemos contá-la colocando-nos como vítima ou super-herói. Podemos sempre contá-la como gloriosa ou como fatal. Confesso que não gosto de extremos, porque para mim tudo é natural. Se nada acontece por acaso, é a sucessão de acontecimentos que faz com que a nossa história continue de determinada forma, que nós optamos por determinados caminhos e por aí fora… Tudo se vai encaixando e organizando e é isso que torna cada história de vida tão especial.
Apesar disso, tenho consciência de que a minha não é uma história comum, nem tão pouco habitual. Mas é a minha, a que me representa e me ajudou a ser quem sou. Foi com o somatório de cada experiência que jurei para mim mesma que todos os dias tentaria desafiar-me a ser melhor, a lutar para combater tudo o que impede verdadeiramente de viver. Por isso, quando os medos assombram faço um esforço para relembrar "fecha os olhos e vai".

E tu? Quais foram as promessas que a tua vida te fez tomar?



quinta-feira, junho 11

A viagem mais arriscada de sempre!

Há 11 anos atrás, para aproveitar os feriados em Portugal, "metemo-nos os 3 no carro" e rumamos a Madrid.
Poderia ter sido apenas uma viagem no meio de tantas outras, se não estivesse grávida de 38 semanas.

Acho que já partilhei esta aventura por aqui. Mas nesta altura do ano faço sempre uma viagem ao passado.
Se há algo que a idade nos traz são medos, medos, e mais medos. Pelo menos para mim, a idade tem-me feito mal neste sentido.
Hoje, nas mesmas condições, não teria saído de casa assim. Muito menos para ir de carro, numa viagem tão longa, para onde não conhecíamos ninguém.
Mas... Jovens! Jovens e as suas aventuras. É o que vale! Também, se assim não fosse não teria mais uma história para recordar.

Foram 3 dias, vividos sob o calor imenso de Madrid. Não contamos quantos quilómetros percorremos a pé, mas nada melhor do que caminhar para facilitar um parto, não é mesmo?

Foram dias incríveis, que serão para sempre recordados como dos melhores que já vivemos.

Qual foi a maior viagem que fizeram grávidas? Arriscariam numa viagem assim?


sexta-feira, junho 5

Atividade do dia: Crianças pelo mundo

Aproveitei o Dia Mundial da Criança para iniciar atividades diferentes com a Estrela. Desta vez, sobre o mapa mundo e a diversidade de crianças que nele vivem.



Partilho convosco as melhores pesquisas que encontrei, deixando o link para os respetivos sites:

No site francês https://www.mondedestitounis.fr/ encontrei uma atividade muito atrativa, sobretudo pela gráfica que apresenta.

Visitem o site e aproveitem as ideias que melhor se adaptarem a vocês.
Deixo os links diretos:










terça-feira, junho 2

Eu pratico o RESPEITO. E tu, o que decides praticar?


Hoje, as redes sociais vestiram-se de negro. De negro para lutar contra uma das mais desrespeitosas atitudes humanas: o racismo.
Não me vesti de negro. Mas não significa que não seja apologista de toda a mudança de paradigma na sociedade humana.
Hoje e todos os dias visto-me de RESPEITO. Porque o respeito está na base de qualquer preconceito.
De nada nos adianta lutar contra o racismo, se não ensinarmos ao mundo o valor e a importância do RESPEITO. De nada nos adianta propagar manifestações, dando-lhes força e visibilidade se, no final, valores como o RESPEITO não estão lá e isso se traduz em mais e mais mortes humanas.
É URGENTE lutarmos juntos por aquilo que se perdeu, que se dilacerou ao longo do tempo. É URGENTE lutar pela IGUALDADE, pelo RESPEITO, pelo DIREITO que cada um de nós tem por viver e partilhar este mundo com tantas e tantas outras pessoas.
Se lutarmos pelo RESPEITO, se o praticarmos nas mais pequenas coisas, talvez o preconceito, a discriminação e a violência sobre o outro e nós mesmos comece a ganhar novos costumes.
É importante e urgente ensinar os nossos filhos a respeitar o outro. Seja ele qual for. Não importa a sua cor de pele, a sua nacionalidade, o que faz ou o que traz vestido. Não importa se nasceu com os membros todos ou desmembrado. Não importa se é alto, magro, gordo, baixo, se escolhe pintar o cabelo de uma só cor ou com todas as cores do arco íris. Não importa se nasceu homem, mulher ou se preferiu alterar a sua condição genética. Não importa se é capaz de falar ou não tem capacidade para levantar a voz. Não há um padrão para o que é ser normal, mas há um padrão para se ter RESPEITO. E é tão simples: Tem-se e pronto!
Vestir uma causa social, defender a quebra de correntes de preconceito ou violência, seja de que tipo for, é de uma responsabilidade enorme. Muitas foram as figuras públicas que se sentiram confrontadas com seguidores por darem a cara por temas como este, do racismo. Lutar contra o preconceito em relação à cor é tão importante como lutar por tantas outras causas nobres, como a violência doméstica, o abuso sexual, a igualdade de direitos entre homens e mulheres, e por aí fora. Cada um dá a cara pela causa que escolher. Mas todos juntos devemos dar a cara pela luta dos direitos humanos, como o RESPEITO.
Ontem, dia mundial da criança, quantos de nós nos demos ao trabalho de levantar a voz para defender as crianças que vivem à margem daquilo que é a nossa realidade? Quantos de nós levantaram a voz e deram a cara para lutar pelos direitos daqueles que serão o nosso próprio futuro? Defender a humanidade deve começar por baixo. Só quebramos paradigmas e estereótipos se incutirmos nas nossas crianças que TODOS temos o mesmo direito à vida e o mesmo direito a viver. Não defender as nossas crianças não será mais uma forma de passar por cima do que será necessário fazer para quebrar correntes de anos e anos a fio? Não sei. Talvez…
Se cada um de nós se der ao trabalho de lutar, de informar, de dar a cara e a voz contra a do seu vizinho, aquele preconceituoso, racista, que não olha a meios para atingir os fins… Se cada um de nós der a voz por cada atitude de desrespeito que passa mesmo por baixo dos nossos olhos, então todos estaremos a contribuir para um mundo melhor. Então, todos estaremos a contribuir para que o mundo quebre correntes de violência e se comece a propagar um bocadinho mais de amor.
Hoje e todos os outros dias, eu pratico o RESPEITO.
E tu, o que decides praticar?



(PS: Já sabem, texto escrito como se estivesse a falar. Não foi sujeito a segundas leituras nem correções. Por isso, perdoem-me se detetarem erros gramaticais).



Quase 11 anos... [diário do Gabi]

O mês de junho é especial. Ao mesmo tempo muito nostálgico. Fico a imaginar discursos e coisas que adoraria registar. Na impossibilidade de o fazer à velocidade que gostaria, vou fazendo como posso.

Hoje o dia é do Gabriel. Ele, que é o meu primeiro grande amor, ele que é o meu primeiro filho terá sempre o seu cantinho Por isso, estas palavras são para ele, numa mistura entre um discurso direto e indireto, bem ao meu jeito. Abri o computador e só deixei o pensamento guiar cada palavra que queria registar.




Por vezes, fico a pensar na vida (vezes demais, talvez). Penso no tanto que cresceste. Dá vontade de voltar atrás no tempo e voltar a abraçar-te, sentir e congelar cada abraço teu. Mas ao mesmo tempo, é tão bom acompanhar-te a cada dia que passa, que só desejo tempo e saúde para continuar a acompanhar-te da mesma forma. A vontade de voltar atrás no tempo não é superior à de te abraçar hoje, aqui e agora. Sei que em cada fase tua dei o meu melhor, dei tudo o que pude, soube e fui capaz. Em cada fase tua, eu sei que estive lá para te abraçar, para te apoiar, para te felicitar. Nem sempre fui perfeita, por vezes, também errei. Mas tentei. Tentei todos os dias ser mais e melhor.
Ser mãe e estar presente na vida dos nossos filhos é muito exigente. É chato ser a mãe galinha, que toda a gente olha e critica por estar perto, mas é tão bom olhar para trás e perceber que estivemos presente em cada fase. É tão bom saber a tua história de cor e de ser a primeira pessoa a contá-la tim tim, por tim tim. Sei que há tantas crianças que não tiveram os pais ali, disponíveis e outros, não os tiveram presentes. Apesar do que posso ter “perdido” para mim, sei que talvez tivesse feito mais diferença a ti.
Não sei o que guardarás destes anos, mas há coisas que nos ligarão para sempre. As nossas músicas, as nossas histórias, as nossas atividades, as nossas peripécias, as nossas aventuras,… Tu foste e serás sempre o ator principal, mas eu guardarei para sempre o amor de cada partilha.
Ser mãe e estar presente é realmente muito exigente. Os anos passam e tu desejas voltar atrás no tempo e viver cada momento novamente. Mas certamente recordarás cada fase como uma fase intensa. Saberás que deste o teu melhor e quando damos o nosso melhor isso deve ser suficiente.
Como cresceste meu Gabi. És tão especial para mim! Que continues a abraçar-me com toda a força, mesmo que a idade te leve para longe de mim.

quarta-feira, maio 27

Atividade do dia: jogo da lata indoor

Deixo-vos uma das atividades do dia das últimas semanas: uma versão adaptada do tradicional jogo da lata. Quem não se lembra das regras? Um jogo tão simples, tão bom para todas as idades, mas que por vezes fica esquecido para outros mais "bonitos". Mas é um jogo excelente para estimular tantas competências, como a coordenação motora, a coordenação bilateral, a postura, por exemplo.

A Estrela está pró neste tipo de jogo. Pronta para uma competição! ahah




Leva contigo todos os sonhos...

- Leva contigo todos os sonhos. Vai sem hesitar, mesmo que a incerteza te queira fazer parar. Em breve, deixarás de precisar tanto de mim, do meu colo, do meu aconchego. Sei que mais depressa do que imagino ou quero, tu estarás pronto para voar. Por ti. Para ti. E eu, eu estarei sempre aqui. Para te apoiar. Para te suportar, para dar coragem e força para continuares. Sei que não nasceste para ser meu para sempre, mesmo que o sejas dentro de mim. E de ti, espero. Ainda hoje te disse que terás sempre o meu apoio para qualquer sonho que desejes viver. 

- Ser mãe também é isto. É dar apoio e suporte, é dar colo e abrigo, é ser o porto seguro, a qualquer hora, em qualquer lugar do mundo. Ser mãe é ter a certeza que vivemos para alguém, que um dia desejará viver por si. Ser mãe é ser entrega, total e incondicional. É ser altruísta e deixar os seus sonhos de lado para suportar os dos seus. É apoiar, mesmo quando custar. É estar lá, mesmo quando doer. Sei que fui escolhida para te guiar. E juro, darei o meu melhor para te orientar. Apenas. Tu terás nas tuas mãos a decisão mais difícil de todas, a de escolher o caminho. 


- É assustador como o tempo voa depressa e, num instante, temos um filho nos braços e, no outro, temos alguém quase do nosso tamanho.
Só quero que sejas feliz. Nada mais. Hoje e sempre. (Assim um desabafo, numa espécie de diário emocional. O mês que antecede o aniversário do Gabriel será sempre o recordar de como tudo começou e aquele momento de aceitação de que tudo vai mudando depressa demais.)



segunda-feira, maio 25

Boa Semana!


É preciso acreditar em recomeços. Recomeçar todas as semanas permite manter a fé e a esperança de dias melhores.
Há fases em que a energia nos suga a capacidade de viver. Há dias em que a falta de energia nos perturba ao ponto de fazer doer. Mas, enquanto existirem segundas-feiras, tudo faremos para recomeçar.
Com mais força, com mais fé, com mais energia, cá estamos novamente para mais uma semana.

E por aí? Energias recarregadas?

quarta-feira, maio 13

A propósito da abertura das creches...


A propósito da abertura das creches tenho apenas duas coisas a acrescentar que não compreendo.
Primeiro, porque já muitos falaram sobre isso e, segundo porque não tenho nenhuma medida realista para sugerir:

Ponto 1:
Se não se consegue manter o distanciamento social em plena praça pública (isenta de barreiras arquitetónicas e constituída por pessoas, que à partida, seriam capazes de controlar cada passo dado), como será possível “fazer” crianças (bebés) cumprir uma distância de segurança de 2 metros entre outras crianças que NÃO COMPREENDEM O QUE SE ESTÁ A PASSAR, em locais onde, talvez, só coubessem os funcionários distribuídos pela distância imposta?

Ponto 2:
Se não se consegue que, em estado de emergência, famílias se mantenham isoladas a quilómetros de distância, havendo circulação de bens e alimentos entre casas tão distantes, como conseguirão manter objetos (no caso brinquedos) afastados de crianças que supostamente sentar-se-ão a 2 metros do colega mais próximo, sem barreiras que as impeçam de desejar o que o colega tem? Se não se controlam vontades e desejos em pessoas adultas, como será possível fazê-lo em seres tão pequeninos?

Estou completamente indignada. Tenho um nó na garganta por cada família que terá que passar por isto. Não há como compreender o objetivo destas medidas. Ainda estou na esperança que tudo isto tenha sido apenas um “jogo de estado” e que, antes do dia 18 seja decretado um “novo estado de emergência”.
Eu sei que não há economia que aguente, mas haverá criança que resista?

segunda-feira, maio 11

Nunca julgues ninguém...


Nunca julgues ninguém pela aparência, pela idade,...
O aspeto muda, a idade avança.

Antes de julgares alguém, tenta conhecer quem vês no espelho.
Antes de julgares alguém, olha para dentro e tenta perceber quem és tu.
Antes de julgares alguém, julga as tuas atitudes, as tuas opiniões.
Antes de julgares alguém, tenta perceber a sua realidade, a sua verdade.
Antes de julgares alguém, tenta... Na verdade, não tentes nada. Não tens o direito de fazer julgamentos sobre ninguém.

Nunca saberás mais sobre a vida de alguém do que a própria pessoa. Nunca saberás quantas lutas carrega a paz que transmite. Nunca saberás as derrotas que viveu num momento de vitória. Nunca conhecerás quem ela é pelo que ouves dizer. Nunca saberás quantas lágrimas esconde por trás da sua felicidade.

Não julgues. Nunca.



sexta-feira, maio 8

Mobile de Feltro DIY

Esta fase é sobretudo exigente para quem está grávida. Descobri este post gravado em rascunho há quase 2 anos (OMG! Sou mesmo um desastre a partilhar coisas) e lembrei-me que seria uma boa altura para vos mostrar.

Se está grávida, criar algo é uma boa forma de tentar reduzir a ansiedade que esta fase provoca. 

O mobile para o berço, para prender ao teto ou à parede será sempre um dos objetos mais especiais para os primeiros tempos do bebé.
Deixo aqui 20 ideias muito bonitas para criarem um mobile de feltro.

Há tantas formas diferentes de o fazer. E não é tão dificil assim. O feltro é um material de fácil recorte (uma tesoura normal serve perfeitamente) e de manusear. Pode ser cozido à mão, com uma agulha e linha de costura e preenchido com algodão ou espuma de exaustor.


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terça-feira, abril 28

Gabi e o seu novo corte de cabelo [Diário do Gabi]

Terça-feira é dia de falar sobre o mais velho.

E hoje não podia deixar de partilhar a nova alteração do Gabriel.

A última vez que ele cortou o cabelo foi em Fevereiro. O cabelo dele cresce muito, já lhe estava a tocar no nariz. Precisava de um corte. Talvez me andasse a irritar mais a mim do que a ele. Mas, perdi a paciência. Olhar para ele e vê-lo a ajeitar cabelo de 5 em 5 minutos não dá.

Disse-lhe: "É hoje! Vamos molhar o cabelo e cortar!"

Agora para ti:
"Gabi, Gabi... O teu cabelo está como consegui!:p

Escrevo assim em forma de lengalenga, só para que um dia te lembres que fiz tudo o que pude para te deixar com um ar mais ou menos apresentável.

Foram quase 3 horas de corte, mas confessa lá que não valeu a pena :)"



Não sei como o Gabriel irá recordar este episódio no futuro. Mas eu, dado o receio que tinha de ficar muito mal, posso confessar que até me senti orgulhosa. As minhas costas é que não!

Estamos quase prontos para terminar a quarentena. Mais uma tarefa das listas de tarefas da quarentena feita!

quarta-feira, abril 22

"De que te arrependes?" [Maternidade]


Já pararam para olhar bem para os vossos filhos? Para os analisar, para os contemplar? Já repararam na obra de arte perfeita que têm à vossa frente? Todos os dias, todos os dias, eles estão aí.
Às vezes paro para admirar os meus. Às vezes paro e fico em silêncio, a observar como são perfeitos. São lindos e muito especiais. São as obras mais belas que poderia ter feito.
Por vezes, no corre-corre do dia a dia, esquecemo-nos de parar e agradecer por eles serem nossos. Às vezes, no meio de tanta correria, das contrariedades, birras e desafios que a maternidade no traz, esquecemo-nos de os contemplar. Por vezes, torna-se difícil aguentar a loucura que a vida se torna e os momentos com eles sentem-se como verdadeiros caos. Precisamos que se vistam, que se dispam, que comam, que se despachem, que façam os TPC’s, que se entretenham sozinhos e que nos deixem a sós por uns momentos, porque precisamos descansar. Mas… Já pensaram que um dia eles nos deixarão de verdade? Já pensaram que, mais rápido do que imaginamos, eles estarão a dar-nos todo esse tempo de “liberdade”, a permitir-nos o silêncio dos fins de tarde e as calmarias ao acordar? Quantas vezes pensam nisso? O que sentem ao pensar assim?
Eu… Eu sou uma apaixonada pela vida, pelas oportunidades que ela nos dá. Acordar todos os dias será sempre uma dádiva. As corridas ao pequeno-almoço, agora bem mais calmas, os fins de dia agitados, em que só precisávamos de os desligar são fruto de tudo isto que escolhemos. Consciente ou inconscientemente, fomos nós os responsáveis. Arcar com as responsabilidades faz parte de ser adulto. Por isso, não os culpemos pelo barulho, pela confusão, pela falta de “paz” que às vezes nos dão. Agradeçamos por esta fase, tão mais curta do que imaginamos.
Tento aproveitar cada dia com eles ao máximo, da melhor forma que sei e sou capaz. Foram tantas as vezes que ouvi responder “se fosse hoje teria aproveitado mais os meus filhos…” que a única coisa que não me quero arrepender é deste tempo em que tive a oportunidade para os contemplar.
A maternidade não é simples ou linear e não tem tendência a melhorar. Mas, aproveitemos cada fase dos nossos filhos, porque todas elas irão terminar.
Se há algo que não volta atrás é o tempo. Não se esqueçam disso quando pensarem que este é um fardo difícil de carregar… Para que um dia, quando vos perguntarem “de que te arrependes” eles não estejam na lista de coisas que voltariam atrás para recuperar…



terça-feira, abril 21

Bem vinda, Tele-escola


Onde está o Gabriel?
O Gabriel não aparece em muitas fotos. (vou confessar que passa o dia em cuecas e fica difícil publicar fotos dele assim). Mas esta semana está longe das atividades com a irmã. Ele está em tele-escola. E este texto é sobre isso mesmo.
Não vou escrever sobre as dificuldades de estudar em casa ou sobre a difícil arte de conciliar o trabalho dos pais com os trabalhos-de-casa da escola. Não irei escrever também sobre a dificuldade de estar em casa sem ir à escola e brincar com os amigos ou sobre todas as dificuldades inerentes a todo este processo.
Vou escrever sobre a OPORTUNIDADE e o PRIVILÉGIO de ter escola, esteja ela onde estiver. Esta semana o Gabi regressou à escola. Foram quase 2 meses longe dela. Mas ontem retomou os estudos, a partir de casa, em tele-escola, como milhares de crianças em Portugal.
Confesso que mesmo tendo lido vários desabafos, de entender os desafios desta nova realidade, fiquei feliz. Tão feliz que precisava registar tudo isso.
O Gabriel regressou à escola e é tão bom ter a oportunidade de estudar em casa, em segurança, longe dos perigos (no caso COVID-19) deste mundo.
Fiquei tão feliz e emocionada que só consegui agradecer. Agradeci pois foi inevitável pensar na quantidade de crianças por este mundo fora que não têm sequer a oportunidade de estudar. Pensei na quantidade de crianças por este mundo fora que não têm acesso à educação e naquelas que estão longe de tudo o que um ecrã lhes pode dar (ensinar, neste caso). Aliado a isso não posso deixar de pensar em todas as crianças que nem sequer têm um lar ou uns pais para as apoiar. A quantidade de crianças que gostaria de ser “driblada” entre as reuniões de trabalho e as lidas domésticas dos pais é grande. Há muitas crianças que não sabem o que é ter uns, que dariam a vida para se sentirem “confusas” no meio de todo este processo, mas a sua maior confusão passará por perguntas mais profundas, como “porque me abandonaram?”. Pensei ainda no privilégio que os nossos filhos têm por terem pais e um lar onde possam estudar. Seja numa secretária, na mesa da sala, da cozinha ou até no chão, os nossos filhos têm essa possibilidade, esta oportunidade. Tantas e tantos nunca terão. Nem agora nem nunca. Tantas e tantas crianças não têm a possibilidade de serem isoladas dos perigos deste mundo, porque elas vivem onde o perigo é ainda maior.
Ontem, quando o Gabi se sentou em frente ao computador, vieram-me as lágrimas aos olhos, pela gratidão de crianças como ele o poderem fazer, de terem a possibilidade de reorganizar os seus dias, de terem objetivos diários, de terem desafios, de terem esta abertura para o mundo e de poderem crescer. Tantas e tantas crianças à deriva, tantas e tantas pessoas sem destino. Mas os nossos filhos têm algo onde se agarrar: têm a possibilidade de ter educação.
Obrigada vida por esta oportunidade de aprender! Será uma aprendizagem não só em conhecimento empírico, mas sobretudo em conhecimento humano.
Força para todos os que estão neste processo. Nisto sim, sou capaz de dizer “vai com fé, porque vai correr bem!” ;)  



(PS: Peço desculpa por erros ou lapsos gramaticais, estes textos são escritos à primeira, sem revisão)

Quantas horas perdeste a olhar para ti? [Diário da Lu]


Ontem queria escrever sobre mim. Pode soar a egoísmo, dito assim. Mas, na realidade não o é. Pensar sobre nós mesmos deveria ser algo tão natural quanto dar palpites sobre o outro. Pensar sobre nós mesmos deveria ser primordial. Quem nunca desejou começar algo novo, uma dieta ou um plano de exercícios, por exemplo? São várias as vezes em que colocamos algo nos nossos objetivos, algo que nos faça sentir bem. Mas, quantas vezes colocamos como objetivo “cuidar de quem somos”? Talvez nenhuma? Poucas serão…
Deveria ser tão natural “pensar sobre nós mesmos” como “fazer exercício”, “ler um livro” ou “ver uma série da netflix”. Durante este tempo de quarentena, quantas horas perdeste a ver algo nas redes sociais, a ver TV ou simplesmente a olhar para o vazio? E para ti? Quantas horas perdeste? Quantas horas paraste em frente ao espelho a ver quem és? Quantas horas fechaste os olhos a pensar sobre o que sentes, sobre quem te tornaste?
Não considero egoísmo olhar para dentro de mim. Sobretudo porque o faço depois de olhar para todos os outros. E, claro, nem sempre “sobra” esse tempo.
Ontem queria muito escrever algo. Tinha tantas coisas para contar, tantas coisas para escrever, tantas ideias para registar. Mas não fui capaz. Não fui capaz porque me faltou o tempo que precisava. Não fui capaz porque quando tive esse tempo já não me apetecia.
Mas, hoje sim! Hoje quero recomeçar mais um dia com ânimo leve. Há tantas coisas guardadas! Não quero fazer promessas, só quero continuar a “desocupar”…


segunda-feira, abril 20

Boa Semana!

Esta semana começou bem cedo e com um sabor diferente...

Desejo-vos uma Boa Semana. 
A Estrela ajudou a completar a mensagem. Esta semana começamos atividades diferentes, algumas mais estruturadas. Há meses que não o fazemos. Vamos ver como corre. :)


sábado, abril 11

EASTER ACTIVITIES: para IMPRIMIR (para colorir e para plasticina)

Partilho mais duas atividades alusivas à Páscoa.

Tinha mais algumas em rascunho, mas eram tão antigas que os links já não funcionam (ahah).

Indico a fonte de onde retirei as imagens, como habitualmente faço neste tipo de partilha. São dois websites incríveis com muitas atividades para crianças. Podem explorar à vontade ;)








                 MOLDES DE PLASTICINA PÁSCOA


quarta-feira, abril 8

Easter Activities: Desenhos para ligar

Preparados para algumas atividades de Páscoa?
Tal como partilhei no IGTV do instagram, tenho alguns posts guardados e pretendo "limpar" tudo o que tenho em arquivo. Muitos dos rascunhos são relacionados com atividades, outros com textos ao estilo desabafo e ainda outros com várias ideias para DIY e casa.

Começamos pela Páscoa, pode ser?
Este não estava em rascunho. É um post antigo, de 2017, onde partilhei alguns desenhos para fazer download. São desenhos de ligação com números, ótimos para crianças em idade escolar ou pré escolar (que estejam em processo de aprendizagem dos números).

Não irei entrar em pormenores relativamente às competências que este tipo de desenho permite explorar, mas confesso que é um dos meus preferidos.
O Gabi fazia imensos desenhos deste gênero. A Estrela ainda não chegou a essa fase, mas não tarda a lá chegar.

Podem fazer download da imagem e imprimir. Se não tiverem como imprimir, podem sempre recriar um desenho deste gênero. ;)

Deixo o link para o post que contém todas as imagens.