Receita da Semana: Frango no Sal

Hoje deixo uma receita muito simples, e bastante saudável, para aqueles dias em que tem muitas coisas para fazer e pouco tempo para preparar o jantar.

Um franguinho no sal vai sempre bem, sai sempre bem, e sabe sempre ainda melhor!

Basta cobrir uma assadeira com sal (o suficiente para tapar bem o fundo, 1 cm de altura +/-). Depois colocar o frango (inteiro ou partido) por cima do sal. Levar ao forno a 200 ºC durante 1h (pode variar, dependendo do tamanho do frango).

É necessário virar o frango uma vez, quando ficar douradinho.

Sirva acompanhado de um arroz branco e uma saladinha mista.

Bom Apetite!

Organização DIY: o quarto das crianças

Hoje trago-vos um post muito especial, cheio de dicas bem originais e divertidas.

Este post foi realizado com a colaboração da Zaask (espreitem), da qual surgiram as seguintes ideias:

Ter uma casa sempre arrumada não é tarefa fácil, sobretudo quando temos crianças pequenas. No entanto, com alguma organização tudo se consegue! Basta encontrar soluções de arrumação adequadas às diferentes divisões da casa para atingirmos o que por vezes parece inalcançável.

E se as soluções forem feitas por nós, com materiais reciclados? Melhor! Sempre se poupa algum dinheiro, para além de podermos personalizar o nosso espaço.

Por isso, decidi pesquisar um pouco e encontrei soluções giríssimas. Para começar: o quarto das crianças. Não é sempre a maior dor de cabeça para quem tem filhos?

Para um quarto das crianças (minimamente!) arrumado é importante delimitar o(s) diferente(s) espaço(s) de acordo com o tamanho da divisão e as preferências da criança: um espaço para brincar, outro para estudar, um para ler, etc.

Depois, é essencial apostar em organizadores, que podem ser cestos, caixas, etc., devidamente etiquetados para estimular as próprias crianças a organizarem toda a sua “tralha”, roupa e brinquedos.

E é aqui que pode entrar a nossa imaginação, já que embora existam soluções no mercado muito giras e funcionais, podemos por mãos à obra e improvisar.

1º. Caixas de arrumação em madeira. Aqui a ideia é reutilizar aquelas caixas para fruta e legumes de madeira e com elas fazer carrinhos ou caixas de arrumação.

Fotos Pinterest

2º. Sapateira com paletes de madeira. Para ensinar os miúdos que os sapatos não se deixam espalhados pelo quarto (e pela casa!), podemos improvisar uma sapateira original, utilizando paletes de madeira. Podemos mesmo criar uma sapateira para toda a família.

3º. Porta lápis originais. Aqui a ideia é pendurar na parede baldes pequenos ou vasinhos de plástico ou alumínio para as crianças guardarem os seus materiais de desenho.

4º. Cestas da roupa para organizar os brinquedos na banheira. Adorei esta ideia para a casa de banho! E é tão simples, só precisamos de colocar um varão e prender cestas de roupa com ganchos.  

    

5º Skates velhos como prateleiras ou cabides. Esta é uma ideia fantástica para quem tem filhos que gostam de andar de skate. Fica barato e os miúdos ficam com um quarto cheio de estilo!

6º - Cabide para mochila organizado com fotografias. Aqui fica uma ideia que é muito útil para ajudar as crianças a ser organizadas e que funciona muito bem em termos de decoração. Desta forma quando chegam a casa, cada um coloca a mochila no lugar!

Fotos Pinterest

Ter um lugar para cada coisa no quarto (e na casa) facilita a sua arrumação. Por outro lado, priorizar as coisas que são mais utilizadas também ajuda: é importante ter sempre à mão o que as crianças mais gostam e utilizam – seja roupa, brinquedos ou livros, etc. – trazendo-os para as prateleiras, gavetas e armários mais baixos. Ao contrário, devemos guardar o que utilizam pouco ou colocá-los em locais mais altos.

Não esqueçam também de colocar um cesto da roupa suja no quarto, para que as crianças possam desde cedo perceber que é preciso arrumar, em vez de deixarem a roupa espalhada pelo chão ou em cima da cama.

Quem tiver jeito para fazer malha ou para costura, pode por mãos à obra e fazer um saco, que pode pendurar num cabide, como mostra a imagem abaixo.

Fotos Pinterest

Ideias não faltam! Agora é pô-las em prática!

Primeiro Mês?!

Um mês de escola?!

O tempo passa mesmo a voar! Já passou mais de um mês desde o primeiro dia de aulas do Gabriel.

Ao longo deste tempo foram tantas as novidades, as aprendizagens, as conquistas e os desafios.

Durante este tempo o Gabriel desfrutou de várias experiências pela primeira vez:

1º Ferimento na escola (aliás, até foram dois), resultado de empurrões no meio das brincadeiras. O primeiro foi no 2º dia de escola!

2º Escreveu pela primeira vez! Já são várias as palavras que ele é capaz de escrever e até já aprendeu a escrever o seu primeiro nome!

3º Trouxe trabalhos para casa pela primeira vez, e tem trazido desde então. E, adora! Tem demonstrado cada vez mais gosto e interesse pelos trabalhos de casa.

4º Aprendeu a ler algumas palavras, através da junção de algumas sílabas

5º Descobriu o que é uma sala de aula, como é a professora, conheceu muitos coleguinhas novos e até já fez o seu 1º Melhor Amigo de Escola Primária, o Tiago! J

6º Já foi tirar fotocópias (as crianças adoram isto, lembram-se como erámos nós no nosso tempo?)

7º Aprendeu a desenhar um ovo partido (sim, achei imensa piada quando ele contou o que aprendeu) e também a sua primeira tulipa!

8º Distraiu-se pela primeira vez na sala de aula com o seu colega de mesa, mas foram apanhados a brincar como se não houvesse amanhã!

9º Sujou pela primeira vez umas calças. É verdade… Estas coisas também acontecem…

10º Descobriu que a Escola Primária é algo bem divertido, interessante, onde há espaço para brincar, mas o objetivo é aprender novas coisas, a ler, escrever, fazer contas, onde existem crianças de todos os tamanhos e feitios…

E eu… descobri que afinal a adaptação à escola primária foi muito bem conseguida! J

Receita da Semana: Bolo de Maçã

Ingredientes:

10 colheres de sopa de farinha

10 colheres de sopa de açúcar (ou menos, eu corto sempre ao açúcar)

4 ovos

6 colheres de sopa de óleo

6 colheres de sopa de leite

1 colher de essência de baunilha

Maçãs cortadas em fatias (q.b)

Para a cobertura:

1 ovo para “barrar”

4 colheres de sopa de açúcar

40 g de manteiga derretida

Procedimento:

1.      Num recipiente, juntar, lentamente, sem parar de bater, os ingredientes pela seguinte ordem:

Ovos + açúcar + essência de baunilha + fermento + farinha + óleo + leite

2.      Bater tudo durante 10 minutos

3.      Colocar a massa numa forma, previamente untada com manteiga e farinha

4.      Levar ao forno, pré aquecido a 170º, durante 40 minutos

5.      Entretanto, numa tigela, bater o ovo com as 4 colheres de açúcar + manteiga

6.      Cerca de 15 min antes do bolo ficar pronto, espalhar a cobertura sobre o bolo

Bom Apetite! J