quinta-feira, novembro 12

5 DICAS INFALÍVEIS para EVITAR uma birra

No outro dia, no parque, enquanto o meu pequenote se divertia, estive a apreciar atitudes de alguns pais. É sempre bom repararmos no que os outros fazem para melhorarmos ou excluirmos comportamentos da nossa vida.
Uma coisa que sempre me meteu uma certa confusão é a forma como as pessoas conseguem CRIAR uma birra! Sim, digo CRIAR, porque há birras que podem muito facilmente ser EVITADAS!
Não acredito que todas as birras possam ser evitadas, porque a birra é a forma mais fácil das crianças se manifestarem, quando não conseguem expressar os seus sentimentos por palavras.
O meu pequenote nunca foi uma criança de muitas birras. Fez birras sim, mas tão poucas e curtas que não sou capaz de relatar uma. E acredito que isso deve-se a alguns aspetos importantes, que muitas vezes ficam esquecidos.
Em primeiro lugar, nunca nos podemos esquecer que as crianças têm um “cérebro” à espera de ser preenchido, por isso cabe-nos a nós ensiná-las em TUDO!
E como crianças que são, quando começam a querer ter a sua “independência”, continuam a precisar de apoio, atenção e ensinamentos.

1º Fale devagar e utilize frases curtas
A velocidade de processamento de informação da criança, bem como a informação que ela reconhece, não é tão grande como a nossa. Por isso, para quê desatar a reclamar com ela, com frases enormes, se quando chegar a meio ela já se perdeu pelo caminho?! CALMA! Se quer controlar uma birra, fale devagar e pouco! Seja sucinto, utilize palavras de fácil compreensão, e fale d-e-v-a-g-a-r.

2º OIhe a criança nos Olhos!
Nada é mais terrível do que um pai que dá uma ordem para o ar. Não nos irrita quando falamos e eles não olham para nós? Sim! E muito! Então, porque falar para a criança sem olhar para ela? É assim que a ensinamos a importância de olhar nos olhos?
Isto foi outra das coisas que presenciei: a mãe alerta a filha “vamos para casa” no parque, mas nem olha para ela. Claro… Não demonstrando interesse no que lhe está a dizer, a criança não vai querer ter interesse.

3º Entenda-a! Sempre! Mesmo nas birras!
As birras são o procedimento mais simples de manifestação. Por isso, seja você a entender que a criança não sabe fazê-lo de outra forma. Olhe-a nos olhos, fale devagar e pouco, mas diga-lhe que sabe que ela gostaria de ficar mais tempo no parque, que também já foi criança, e também gostava muito de o fazer. Mas, naquele momento não será possível brincar muito mais. Mas o parque não sai dali, e poderão regressar noutro dia.

4º Dê-lhe margem de manobra:
Dizer a uma criança: “Sai do parque, vamos para casa JÁ!” É muito difícil. Imagine-se no seu passatempo preferido, a ler um livro, a fazer um jogo, e alguém lhe diz: “Pára ISSO IMEDIATAMENTE!” Como se sente? Consegue parar?! Aposto que não. Há sempre o “deixa-me só terminar esta frase, este jogo, …” Verdade? Bem me parecia. Então, porque o faz com a criança? Dê-lhe tempo. Diga-lhe tudo (da forma que falamos acima), mas continue: “Quantas voltas quer dar mais?” E antes que ela diga 100! Dê-lhe a escolher: “3 ou 4?” Ela vai preferir o 4, mas saberá que depois não há mais negociações. Este tempo também irá permitir que a criança se acalme antes de irem embora.

5º Seja coerente!
Utilize sempre a mesma forma de proceder. Se lhe deu atenção, compreendeu, deu margem de manobra. Faça-o sempre da mesma forma. Assim, ela saberá que está a falar da forma certa e não haverá espaço para reclamações.
O meu pequenote (para já) não me tem deixado mal. Agora, basta dizer: “vamos ao parque, mas quando eu chamar é para vir embora”, ele já sabe que depois de lhe dar a margem de manobra (essa existe sempre) não vale a pena questionar, é mesmo para vir.
Tudo é uma questão de “treino”, persistência e calma!

São crianças, apenas!

domingo, novembro 8

Receita da Semana: Frango no Sal

Hoje deixo uma receita muito simples, e bastante saudável, para aqueles dias em que tem muitas coisas para fazer e pouco tempo para preparar o jantar.
Um franguinho no sal vai sempre bem, sai sempre bem, e sabe sempre ainda melhor!

Basta cobrir uma assadeira com sal (o suficiente para tapar bem o fundo, 1 cm de altura +/-). Depois colocar o frango (inteiro ou partido) por cima do sal. Levar ao forno a 200 ºC durante 1h (pode variar, dependendo do tamanho do frango).
É necessário virar o frango uma vez, quando ficar douradinho.

Sirva acompanhado de um arroz branco e uma saladinha mista.
Bom Apetite!




terça-feira, novembro 3

Organização DIY: o quarto das crianças

Hoje trago-vos um post muito especial, cheio de dicas bem originais e divertidas.
Este post foi realizado com a colaboração da Zaask (espreitem), da qual surgiram as seguintes ideias:

Ter uma casa sempre arrumada não é tarefa fácil, sobretudo quando temos crianças pequenas. No entanto, com alguma organização tudo se consegue! Basta encontrar soluções de arrumação adequadas às diferentes divisões da casa para atingirmos o que por vezes parece inalcançável.
E se as soluções forem feitas por nós, com materiais reciclados? Melhor! Sempre se poupa algum dinheiro, para além de podermos personalizar o nosso espaço.
Por isso, decidi pesquisar um pouco e encontrei soluções giríssimas. Para começar: o quarto das crianças. Não é sempre a maior dor de cabeça para quem tem filhos?


Para um quarto das crianças (minimamente!) arrumado é importante delimitar o(s) diferente(s) espaço(s) de acordo com o tamanho da divisão e as preferências da criança: um espaço para brincar, outro para estudar, um para ler, etc.
Depois, é essencial apostar em organizadores, que podem ser cestos, caixas, etc., devidamente etiquetados para estimular as próprias crianças a organizarem toda a sua “tralha”, roupa e brinquedos.
E é aqui que pode entrar a nossa imaginação, já que embora existam soluções no mercado muito giras e funcionais, podemos por mãos à obra e improvisar.

1º. Caixas de arrumação em madeira. Aqui a ideia é reutilizar aquelas caixas para fruta e legumes de madeira e com elas fazer carrinhos ou caixas de arrumação.
Fotos Pinterest

2º. Sapateira com paletes de madeira. Para ensinar os miúdos que os sapatos não se deixam espalhados pelo quarto (e pela casa!), podemos improvisar uma sapateira original, utilizando paletes de madeira. Podemos mesmo criar uma sapateira para toda a família.


3º. Porta lápis originais. Aqui a ideia é pendurar na parede baldes pequenos ou vasinhos de plástico ou alumínio para as crianças guardarem os seus materiais de desenho.



4º. Cestas da roupa para organizar os brinquedos na banheira. Adorei esta ideia para a casa de banho! E é tão simples, só precisamos de colocar um varão e prender cestas de roupa com ganchos.  

    
5º Skates velhos como prateleiras ou cabides. Esta é uma ideia fantástica para quem tem filhos que gostam de andar de skate. Fica barato e os miúdos ficam com um quarto cheio de estilo!


6º - Cabide para mochila organizado com fotografias. Aqui fica uma ideia que é muito útil para ajudar as crianças a ser organizadas e que funciona muito bem em termos de decoração. Desta forma quando chegam a casa, cada um coloca a mochila no lugar!
Fotos Pinterest

Ter um lugar para cada coisa no quarto (e na casa) facilita a sua arrumação. Por outro lado, priorizar as coisas que são mais utilizadas também ajuda: é importante ter sempre à mão o que as crianças mais gostam e utilizam – seja roupa, brinquedos ou livros, etc. – trazendo-os para as prateleiras, gavetas e armários mais baixos. Ao contrário, devemos guardar o que utilizam pouco ou colocá-los em locais mais altos.
Não esqueçam também de colocar um cesto da roupa suja no quarto, para que as crianças possam desde cedo perceber que é preciso arrumar, em vez de deixarem a roupa espalhada pelo chão ou em cima da cama.
Quem tiver jeito para fazer malha ou para costura, pode por mãos à obra e fazer um saco, que pode pendurar num cabide, como mostra a imagem abaixo.
Fotos Pinterest


Ideias não faltam! Agora é pô-las em prática!