Desmamar: 5 dicas que poderão ajudar

 Amamentar é, muitas vezes, um sonho tornado realidade para muitas mães. E como tudo o que começa tem um fim, a amamentação também terá.
Acredito que, sendo um processo tão pessoal, cada uma de nós terá uma história diferente para guardar.
Algumas vezes o desmame é iniciado pelo bebé (ou criança), outras sugerido pelas mães. Como em qualquer outro processo que envolva as crianças eu defendo sempre que devemos ter em atenção a nossa realidade e decidir apenas por nós (salvo exceções motivadas por questões de saúde, por exemplo).
Por aqui, amamentei a Estrela até aos 3 anos. Parámos por minha sugestão.
No post anterior sobre este tema contei a história e o motivo. 
Hoje conto-vos as estratégias que utilizei.

A quem quer tentar um desmame só posso deixar os seguintes conselhos:

1 Decidam dentro de vocês mesmas que chegou o momento. É uma decisão extremamente importante na vida de cada um(a).

2  Analisem o vosso contexto atual: as vossas rotinas e tudo o que elas implicam, desde deslocações, saídas, etc.

3 Analisem a criança e a forma como ela tem sido ou não capaz de aguardar pela maminha (ou vão testando com ela se ela está capaz de esperar um bocadinho pela maminha quando a pede. Testar se a criança consegue esperar permite analisar de que forma isso é ou não crucial para ela nessa fase)

4 Quando tentarem o desmame, mantenham-se firmes na decisão (andar cá e lá só trará mais confusão e pode complicar o processo de desmame ou aceitação)

5 Acompanhem os dias seguintes e até os primeiros meses. Amamentar é um processo e desmamar também. A criança dará sinais e quererá recordar aquela história. Conversem com ela sobre os pontos positivos, foquem no que foi bom. Não foquem no facto de ter terminado, isso é algo natural (que teria que acontecer algures no tempo). Foquem nos momentos e no carinho, no leitinho. Mas encarem como natural o facto de ter terminado. Se vocês encararem tudo como natural, mais facilmente a criança compreenderá que afinal é mesmo normal. Se lamentarem “oh desculpa, tadinha, querias mais?” estão a concentrar toda a atenção no final. E o mais importante foi ter acontecido.
 
Espero que vos possa ajudar de alguma forma.
Se souberem de alguém que precisa destes conselhos, partilhem com essa pessoa. Ajudarmo-nos umas às outras, relativizar e dar o foco ao que é realmente importante é mais fácil quando somos capazes de nos escutarmos, de compreendermos o que podemos de facto aproveitar para a nossa história.
Acreditem em vocês e nos vossos bebés. Tudo o que começa acaba. E a amamentação também.
 
Só de ressalvar que tentativas anterior podem surgir como obstáculo a uma nova tentativa. Para quem já tentou o desamame, o conselho que deixo é “esqueçam o assunto por um bom tempo (1 a 2 meses pelo menos) e depois voltem a tentar. Mas tentem analisar todos os passos anteriores de forma a conseguirem antecipar, prevenir e garantir o sucesso do desmame.
 
(Este post não é um post para incentivar o desmame, nada disso, mas apenas para ajudar. Amamentar será sempre algo mágico, único e inexplicável na vida de uma mãe e do seu filho.)
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Boa Sorte!