quarta-feira, janeiro 5

Como preparar as crianças para o ano novo?


Com coisas simples. Com otimismo. Com contemplação. Reforçando bons hábitos, retificando os que não se coadunam com a vossa fase de vida e implementando novos hábitos.

O valor das fases do ano são ensinadas às crianças desde cedo. Os hábitos e tradições que farão parte da sua vida adulta, aqueles que as marcarão pelo seu valor e poder, começam a construir-se antes de lá chegarem.

Por cá, desde o tempo em que o Gabi tinha a idade da Estrela, eu iniciei algumas rotinas. E todos os anos renovamos cada uma e adaptamos à forma que me parece funcionar melhor para a nossa fase de vida em que nos encontramos. Sendo eu a responsável por assegurar que essas rotinas se cumpram, adapto e ajusto mediante a capacidade e interesses deles, mas também mediante a minha capacidade (seja em termos de tempo ou finanças) para as assegurar.

À semelhança dos outros anos, há duas coisas que farão parte deste ano:

- A CALENDÁRIO MENSAL, no qual identificaremos os eventos. A Estrela desenha o que irá acontecer no dia respectivo. O Gabi usa o mesmo calendário que nós.

- A AGENDA ANUAL. Semanalmente revemos o que aconteceu e descrevemos alguns pontos, como se um diário se tratasse. Sei que esta parte é mais difícil de cumprir. Por vezes, sou eu que escrevo nas agendas deles. Outras não temos sequer oportunidade de o fazer. Mas todos os anos temos tentado manter o registo do que é possível. Acredito que um dia eles darão valor. E recordarão muitas histórias que pelo caminho ficarão esquecidas.
Isso inclui piadas, curiosidades, atualizações sobre quem eles eram naquela fase.

E por aí, o que costumam usar para marcar o novo ano com os mais novos? Para lhes ensinar sobre ciclos de vida? Contem-me tudo, pode ser que façam algo que eu também precise de adotar 😄 (Ainda vou a tempo de começar algo novo para este ano ☺)



terça-feira, janeiro 4

Este ano quero ser...

 


Este ano, quero ser mais leve. Ainda que seja difícil ser leve quando precisamos de orientar rotinas e ensinar sobre responsabilidades.

Este ano, quero ser mais tranquila. Ainda que seja difícil ficar tranquila depois de um dia de trabalho e com eles a gritar.

Este ano, quero ser mais permissiva. Ainda que seja difícil permitir-lhes tudo e tenhamos que ensinar-lhes sobre limites.

Este ano, quero ser mais compreensiva. Ainda que seja difícil quando estou sobrecarregada e me sinto, também eu, incompreendida.

Este ano, quero ser uma mãe melhor. Ainda que seja difícil assegurar o barco quando ele está quase a transbordar.

Este ano, quero sentir que falhei menos. Ainda que seja difícil separar o sentimento de culpa de uma mãe.

Este ano, quero ser mais eu. E sentir que estou no caminho certo, no que sempre acreditei.

Este ano, quero ser uma mãe melhor. Ainda que o seja difícil ser todo o tempo.

E tu, o que queres ser este ano?
Na tua relação com os teus? Na tua postura? O que queres melhorar? Ou alterar?

Eu acredito que o primeiro passo na relação entre pais e filhos é nosso. Não percam tempo e comecem já hoje a perceber o que querem melhorar. Por vocês. Mas também por eles. 😉💖💖



segunda-feira, janeiro 3

Welcome, 2022

 2022 chegou!

O ano pelo qual muitos esperaram. Um novo ano. Um ano novo. Um ano a mais. Mais um ano.

São muitas as formas de descrever o ano que se segue ou começa. Em cada uma delas, colocamos a nossa perpectiva. Em cada uma delas, atribuímos, ainda que inconscientemente, poder. E é esse poder que nos posiciona, antes de qualquer outra coisa, em relação ao que queremos, desejamos e esperamos para ele, para nós.

Já aqui partilhei várias vezes que gosto e acredito em recomeços, em começar de novo. Tudo o que nos faz virar a página, fechar o livro ou começar um novo capítulo, ajuda-nos a caminhar e a recuperar parte da esperança, motivação e força, que tantas vezes se vão desmorecendo com os desafios.

Começar um ano novo, diferente, que se deseja melhor, tem muito significado para mim. É recuperar a capacidade de acreditar de novo, de eliminar qualquer experiência que possa contribuir negativamente para estagnar o que sou ou no que me quero transformar.

O ano passado foi mais um ano poderosissímo. Nele desafiei muitas partes de mim, deparei-me de frente com as minhas maiores dúvidas. Questionei-me se seria capaz. E ainda questiono. Mas, neste início de ano, recupero a capacidade para acreditar que darei conta de tudo, que serei capaz de me superar. Uma vez mais. E assim, neste ciclo, tento encontrar e lutar por uma melhor versão de mim mesma. Uma melhor versão, não só para mim, mas muito para e pelos meus. Quero continuar a mostrar-lhes que somos os únicos responsáveis por mudar o Mundo, o nosso Mundo. Quero mostrar-lhes e ensinar-lhes a acreditarem em recomeços. Quero ensinar-lhes a olharem para as experiências como experiências que são e não como marcas que condicionarão todo o seu futuro. Quero mostrar-lhes que, a cada novo ano, ganhamos um novo poder, uma nova força, uma nova esperança e uma capacidade maior de fazer tudo acontecer. Dentro e fora de nós.

Acreditar em novos ciclos, mesmo sem sabermos como serão, ajuda-nos a renascer de alguma forma. Permite-nos priorizar novamente as nossas escolhas e lutar por aquilo que nos faz bem e que nos faz sentir melhor.


Para este ano, não desenho planos. Tenho apenas dois ou três objetivos e duas ou três coisas que gostaria de fazer. Mas, sem prazo, apenas em forma de lista. Daquelas que vamos riscando à medida que se completam. Mas, pelo contrário, sou exigente no que toca a cuidar de mim e dos meus. Quero estar à altura deles. Quero ser capaz de me doar, de lhes mostrar e ensinar o valor da vida. E esse valor, não está em nada mais, do que no saber viver.




E por aí, como são os inícios de ano? O que colocam nos vossos planos?


Que seja um 2022 muito FELIZ para todos! Que sejamos capazes de melhorar a história e de a fazer valer a pena, a cada dia que passa.

SEJAM FELIZES!

quinta-feira, dezembro 9

Carta ao Pai Natal 2021

 Escrever a Carta ao Pai Natal faz parte do imaginário de todos nós.

Escrever e receber uma Carta do Pai Natal pode tornar-se um dos momentos altos do Natal.

As Cartas ao Pai Natal podem ser escritas para diferentes endereços. Partilho convosco alguns dos que encontrei e gostei. Apesar de aqui ser ligeiramente diferente, o processo é semelhante, pois a magia é igual em qualquer país.


1. Carta ao Pai Natal dos CTT

Podem escrever uma carta endereçada ao Pai Natal e colocar num dos marcos de correio. Receberão uma resposta semelhante à imagem, que retirei do site tralhasgratis.pt. O Gabi escreveu esta carta com o Jardim de Infància e até hoje continua a ser muito especial para ele.


2. Carta ao Pai Natal Original   

Esta carta é personalizada e inclui algo mais. É uma carta paga, que pode ser solicitada para crianças de todas as idades e pelos vistos também para adultos (neste momento está esgotada). Adoro a personalização destas respostas.

O website para esta Carta ao Pai Natal está aqui.



3. Carta ao Pai Natal para imprimir

Podem ainda escrever a carta, deixar debaixo da árvore de Natal e, por magia, uma resposta poderá aparecer por lá. Ou então, podem embrulhar e colocar na caixa de correio antes do dia 24.

Existem 4 modelos diferentes que podem descarregar no site Stikets e imprimir. Para aceder ao website Stikets, basta clicar aqui.



4. Carta ao Pai Natal da Lapónia

Nunca tive coragem para enviar esta. Mas pelo que li no site Tralhas Gratis funciona mesmo. Recebem sempre uma carta de resposta.

Basta escreverem a carta em Português e colocarem no correio com selo internacional. A morada de envio é a seguinte:

Santa Claus,
Santa Claus Main Post Office,
FI-96930
Arctic Circle

Quem arrisca a tentar?