És sempre o mesmo!

És sempre o mesmo! Não, não sou. Mas se continuares a agir assim, tu serás!

Ficamos, tantas vezes, presos a rótulos que nós próprios criamos sobre os nossos filhos.

Entre os 2 e os 3 entitulamo-los de birrentos, talvez ali por volta dos 4 dos "amantes dos cocós", aos 5 são um fenómeno de tão engraçadinhos que são, aos 6 são uns macaquinhos porque passam a vida a andar aos trambolhões... Aos 7 já começam a preferir os amigos em detrimento dos pais e são os pré adolescentes que não querem saber de nós, e por aí fora...

Criamos tantos, mas tantos rótulos. E o pior de tudo é que fazemos questão de lhes dizer isso, com todas as letras. E, pior ainda, é que com mais facilidade olhamos para o que fazem de forma um bocadinho quanto negativa... Não é mesmo?

Sabem porquê? Bem... Eu também não. Mas posso deixar uma explicação (ou apenas mais uma das minhas reflexões). :)

Porque nos custa olhar para os nossos filhos e aceitar que eles passam por tantas fases diferentes, tal como nós. E, muitos de nós, fomos reprimidos nessas mesmas idades. E, muitos de nós, produzem como resposta automática a mesma resposta que obtiveram.

Por isso é tão importante o desenvolvimento pessoal e, melhor ainda, a terapia. :)

Bem... Quanto às fases de cada um é fácil compreender que sendo apenas fases, a maioria das crianças passa por elas, também. Não é por serem isto ou aquilo, ou por serem mais ou menos do que os irmãos. É muito porque estamos mais atentos, ou porque lembramos menos o filho anterior, ou porque nos rimos e gozamos com isso e para captarem a nossa atenção, intensificam esses mesmos comportamentos.

Quantas vezes vocês riram de algo que não queriam, mas não foram capazes de controlar, e no minuto seguinte lá estavam eles a repetir? Porquê? Porque vocês lhes deram atenção, porque vocês os validaram.

Tenho passado muitas fases curiosas com a Estrela. Porque consigo rever nela muitos dos comportamentos do Gabi. E, tal como ele, ao primeiro comentário positivo, ela aprende que aquele é um comportamento a manter. Porque quer sentir a mesma aprovação que todos nós, no fundo, queremos.

Por isso, para hoje, só tenho uma coisa a pedir: fiquem atentos aos comportamentos dos vossos filhos como parte integrante do seu desenvolvimento. E valorizem. E, acima de tudo, aproveitem e desfrutem. Todas as fases acabam por passar e por deixar saudades. Mesmo quando inventam coisas que não "cabia na cabeça de ninguém", eles estão apenas a testar as suas habilidades, limites, e a conhecer mais sobre eles e sobre nós.

Que possamos deixá-los explorar o que precisam em cada fase e que não os olhemos como mais isto ou aquilo só porque sim.

Youtube: A minha história de vida (e do blog)

 Olá!

Tantas vezes partilhei bocadinhos sobre a minha história de vida. Tantas vezes que tenho a sensação de que muitos desses bocadinhos estão espalhados por aí, sem um fio condutor.

Para reunir todas as peças e fazer um resumo mais organizado sobre a minha história de vida, resolvi criar um vídeo. Lá partilho um resumo da minha história de vida e conto como surgiu o blog. Afinal, estamos no digital e faz sentido cruzar as duas histórias, porque não existe mais uma sem a outra.

Espero muito que vocês gostem de assistir a este vídeo.

Talvez seja dos conteúdos mais difíceis de gravar. É tão mais fácil escrever do que falar.

Mas, sair da zona de conforto é algo que todos nós precisamos para evoluir, para não ficarmos presos àquelas que são as nossas limitações.

Por isso, depois de várias tentativas de vídeo, deixo convosco a última versão. Haveria coisas a acrescentar, mas também tenho que ter coisas para melhorar, não é mesmo? (brincadeira)

Obrigada por estarem desse lado e usarem tempo do vosso tempo com estas coisas minhas. Que agora também são um bocadinho vossas por sinal. Obrigada!

Sábado, fim de dia…

É hora de refletir sobre a tua semana.

Como correu? O que fizeste? O que viveste? Com quem conviveste? Quanto tempo paraste para conviver contigo mesmo(a)?

Quais foram os pontos positivos da tua semana? Quais os que queres melhorar? Quais os que frustraram as tuas expetativas? E quais os que te ajudaram a caminhar?

Pensa bem sobre eles, tenta não esquecer nenhum…

E respira. Agradece por teres tido essa oportunidade, a oportunidade de viver cada um. Todos os momentos fazem agora parte da tua história, parte de quem és.

Para os momentos bons, sorri. E para os outros, traça um plano: o que podes fazer para melhorar da próxima vez, de que forma podes contribuir para cada um? Lembra-te que nem tudo depende de ti. Por isso, aceita o que não te pertence como algo que não tens que carregar dentro de ti. Respira fundo! As vezes que forem necessárias. E promete a ti mesmo(a) não te deixares afetar tanto da próxima vez.

Agora… Agora é hora de seguir em frente. Deixar que a noite traga um bom descanso. E seguir sem levar nada do que não precisas de carregar contigo. E, seguir, levando o melhor que a vida te deu, dentro da tua bagagem da vida.

Aproveita para descansar. Amanhã será um novo dia.

Boa noite. Sê muito feliz!

Atividade Surpresa e os desafios de emigrar

 Emigrar é sinónimo de descobertas. Há todo um mundo novo para descobrir. E é necessário abdicar de tantas coisas previamente dadas como adquiridas e preparar para conhecer novas.

A Estrela está na escola primária. Como tal, está a passar por um processo sobre o qual eu nada sei. E, como é comum a quem nada sabe, também não sei sequer por onde começar a pesquisar.😅

Mas... Há coisas que aprendi com a minha profissão (algumas das quais testei com o Gabi) que sei serem importantes para este processo. Porque há competências que são transvessais ☺️

Nas últimas semanas desafiei a Estrela a voltar às atividades. Ela adorou a ideia de ter uma atividade surpresa depois da escola. O que ela não sabe é que as atividades são selecionadas com um propósito. Mas, não lhe digam nada porque pode estragar a motivação.😜

Aqui, num exercício muito simples, tentei testar a sua capacidade de "seguir uma ordem". Parece uma atividade simples, mas requer muita concentração (e não só).

Convido-vos a fazerem este exercício em casa com os vossos filhos. Podem usar palavras que eles conheçam. E coloquem exatamente como mostra a imagem.

Voltaremos a esta atividade para a semana (a não ser que a Estrela não colabore🤭) e depois disso iremos refletir sobre as diferenças.