sábado, fevereiro 4

Sábado, fim de dia…

É hora de refletir sobre a tua semana.

Como correu? O que fizeste? O que viveste? Com quem conviveste? Quanto tempo paraste para conviver contigo mesmo(a)?

Quais foram os pontos positivos da tua semana? Quais os que queres melhorar? Quais os que frustraram as tuas expetativas? E quais os que te ajudaram a caminhar?

Pensa bem sobre eles, tenta não esquecer nenhum…

E respira. Agradece por teres tido essa oportunidade, a oportunidade de viver cada um. Todos os momentos fazem agora parte da tua história, parte de quem és.

Para os momentos bons, sorri. E para os outros, traça um plano: o que podes fazer para melhorar da próxima vez, de que forma podes contribuir para cada um? Lembra-te que nem tudo depende de ti. Por isso, aceita o que não te pertence como algo que não tens que carregar dentro de ti. Respira fundo! As vezes que forem necessárias. E promete a ti mesmo(a) não te deixares afetar tanto da próxima vez.

Agora… Agora é hora de seguir em frente. Deixar que a noite traga um bom descanso. E seguir sem levar nada do que não precisas de carregar contigo. E, seguir, levando o melhor que a vida te deu, dentro da tua bagagem da vida.

Aproveita para descansar. Amanhã será um novo dia.

Boa noite. Sê muito feliz!




Nenhum comentário:

Postar um comentário